心脏跳动过快有生理性因素和病理性因素，生理性的有情绪激动、外界的压力、喝咖啡、运动、饮酒、抽烟等；病理性的有心肌缺血、休克、贫血、甲亢、发热等。甲亢时，甲状腺激素分泌增多，造成交感神经兴奋性增高和新陈代谢加快，因此造成心跳加快；发热时，需要输送更多的氧气和葡萄糖，心脏会代偿性的加快；贫血时，血液无法给身体提供足够的氧气，机体缺氧就会代谢一些物质，这些物质可以造成心跳加快。平时要注意不要过度劳累，戒烟戒酒，晚上不要熬夜，要多做户外运动，提高心脏的调节能力，缓解压力放松心情，有原发病时要及时治疗。