防止癫痫病发作，病人日常应注意预防，养成良好的生活规律和饮食习惯，饮食方面可以多吃一些清淡的蔬菜水果，最好不要吃过于辛辣的、油腻煎炸的食物，防止暴饮暴食或是过于饥饿，作息时间要有规律，不要熬夜，要戒烟戒酒，而且可以做一些适当的运动，尽量保持精神愉悦，心情舒畅。遗传因素使某些儿童具有惊厥易感性，在各种环境因素的促发下产生癫痫发作，产前注意母体健康，减少感染、营养缺乏及各系统疾病，新生儿产伤是癫痫发病的重要原因之一，及时处理难产，防止分娩意外。