在月经期是可以适当的使用艾叶来进行泡脚的，从艾叶这个中药的功效来看，主要是有一定的温经散寒和止痛的功效，因此对女性的身体和月经是有好处的，能够有效的改善腹部的疼痛或者痛经经期出血量比较少的情况。但是注意在泡脚的过程当中，须要适当的调整时间，尽量的不要长期泡脚，不然会造成女性表现出腰酸痛不舒服。最后注意在泡脚期间水温的选择，水的温度不要太低，也不要太高，不然可能会造成女性的经期出血量受到一定的。在月经这几天身体会变得比较虚弱，主要是提倡多吃一些有补血作用的食物帮助月经正常的来临。