一级高血压的定义指的是收缩压大于等于140毫米汞柱，小于等于159毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱小于等于99毫米汞柱，这就叫做一级高血压，一级高血压在高血压的分级当中属于最低的，也就是说是最轻的，因此说应当不算严重。如果说只是一个单纯的一级高血压，首先经过饮食以及生活习惯的调整，尽量的控制在正常如果控制不达标的话，就要考虑口服药物，降血压尽量的控制在一百三八十毫米汞柱以内，这样是比较安全的，如果说本身有一些器质性的心脏疾病如冠心病，经常发生心肌缺血，甚至有主动脉夹层这种疾病，高血压就有很大的风险危险，一级高血压也是有风险的，也一定要控制。