三个月的宝宝睡觉老是摇头很可能是因为睡觉的姿势不对，或者是体内缺钙，也不排除是出汗以后造成了头部皮肤瘙痒和湿疹的现象。表现出这些情况的时候一定要密切观察孩子的动态，可以让孩子吃一些ad钙，多到户外晒晒太阳，对于病情是可以起到恢复作用的。孩子的枕头和衣物一定要进行及时的更换和清洗，避免造成一些细菌和病毒的滋生。