排卵是指卵细胞和它周围的组织一起从卵巢排出的过程称为排卵。排卵多发生在下次月经来潮前的14天左右，卵子多由两侧卵巢轮流排出，每个月一次，也可由一侧卵巢连续排出。排卵期有些人会表现出小腹胀痛，称为排卵痛，排卵痛是在卵泡排出的时候，卵泡液刺激腹膜造成的疼痛，较轻微，主要发生在排卵的那一侧小腹，一般持续几个小时，不会超过一天，排卵痛也是排卵相对来说比较可靠的自我感觉的征象。