一般情况下，人体由于分泌合适的胰岛素因此保持血糖在一定的水平，正常人血糖3*5至6*1之间。如果低于3*5，就属于低血糖，而高于6*1以上，就属于血糖升高，正常人血糖基本是稳定的。如果表现出血糖不稳定的情况，可能和以下几个因素有关第一饮食方面的问题，饮食方面如果数量不控制，或者进食含糖高的食物过多，就可以造成血糖的不稳定。如果进食过多会表现出血糖短暂性的升高，如果过于严格的控制饮食，没有进餐，或者长期没有进食，可以造成血糖降低甚至造成低血糖症状的发生。