宝宝晚上不睡觉很有可能是白天睡觉时间过长造成的，这时要及时调整睡眠习惯，在白天适当的减少孩子睡觉的时间，能够有效缓解晚上不睡觉的情况。除此之外宝宝晚上不睡觉可能是由于身体异常造成的，多见的异常包括身体饥饿，憋尿以及疾病等。想要多关注孩子的身体状况，及时给孩子喂奶或者更换尿布，能够有效减少宝宝晚上不睡觉的情况。