太阳穴的部位长痘痘，一般考虑和内分泌激素水平的变化有关系。但是整个面部区域都属于会长痘痘的区域，因此长痘痘的时候，首先要做好自身的工作：一、要早睡，不要熬夜；二、要注意低糖，低油和低奶饮食；三、要多喝温水，多吃水果蔬菜；四、要注意面部的清洁卫生，温水洗脸，洗面奶一天不要超过两次；五、一定要多运动。在此基础上，可以找医生面诊，开一些外用的或者口服的药物，配合综合的进行治疗，洗澡的时候可以局部热敷，以促进尽快的消退。