牙结石自己是无法清除的，因此更谈不上如何自己清除。临床上我们是从来没有告诉过病人如何去清除牙结石的，因为自己是做不到清除牙结石的。而且自己去清除牙结石也是有很大的风险的，有可能会造成创伤，也就是有些病人用牙签去清牙结石，因此不小心刺到了牙龈，刺到了嘴唇等等，这都是我们经常碰到的。再者牙结石，如果自己去清理是很有可能会造成感染现象的，严重的会表现出全身感染现象，因此不要自己去清除牙结石。要清牙结石应当是由口腔医生来洗牙。