保肝护肝的中药包括何首乌、枸杞子、丹参等等。肝脏是人体中比较重要的生理组织，有很强的运化作用，一旦肝脏受损的很有可能造成身体内部的代谢功能和血液循环功能都会受到影响，因此可以在生活中吃一些何首乌来养血益肝。而枸杞子可以滋补肝肾，丹参具有改善循环的作用，这些药物对肝脏有很好的保护作用，可以在一起生活中适当摄入。平时在日常生活中也要保持日常作息规律，不可以熬夜少饮酒等都可以对肝脏起到保护作用。