女性的膝盖疼痛，一方面考虑可能是风湿性关节炎、类风湿性关节炎等免疫系统的疾病所造成，也可能是骨关节炎所造成的，像这种情况可以到骨科或风湿免疫科就诊，进一步明确诊断。此外一个原因可能是由于长时间运动造成的半月板的损伤或者关节炎所造成的，这种情况可以到医院进行膝盖的CT或者核磁共振检查来明确诊断。平时要注意适量的运动，穿平底鞋，膝关节要注意保暖。还有个原因可能是平时缺乏锻炼，然后突然进行剧烈的运动，这就会造成表现出关节疼痛，主要是因为膝关节滑膜炎所造成的，这种情况可以进行局部的热敷和按摩的处理；此外可以外用膏药，应用活血化瘀的药物进行治疗，才有利于膝关节疼痛的恢复。