生产后月子期间产妇身体特别虚弱，需要好好的护理，然后胃口比较差，离床的活动也比较少，加上宝宝突然分娩后胃部的排空感比较大，饮食多是一些高油脂、高蛋白的饮食，这些都很容易导致胃部的消化不良，因此表现出胃疼、腹胀等不适。这种情况下要考虑饮食的调整，适量的清淡的饮食，多喝温水，吃一些容易消化的食物，如粥或者面条，汤水中应当放一些菜叶，也可以用热水袋敷胃部。要少食多餐，慢慢的调理，如果经过调理仍不舒服，疼痛明显的，建议及时到医院消化内科就诊，完善相关检查，对症治疗。平时要注意休息，注意保暖，防止劳累。