肩膀的肌肉僵硬能够选择的治疗方法有很多，病人可以选择到医院的针灸推拿科里面去进行就诊，肩膀的僵硬可以经过针灸刺激和推拿治疗来进行缓解，经过5~7天的治疗，病人的症状就可以得到缓解，不会持续太长期。其中推拿疗法是一种非常好的疗法，这种疗法可以用于按揉病人僵硬的颈肩部肌肉，对于增加局部供血缓解肌肉僵硬效果是非常好的，然后再配合针灸疗法，持续缓解疼痛的时间会比较长，经过一个疗程的治疗之后，大多数病人的症状都可以得到缓解。