对于孕早期表现出血糖高的病人,首先就要进行饮食的调节和相关运动的锻炼,要减少精米精面的数量,适当的由粗粮来替代精米精面。同时该类病人要减少精制糖的摄入,还要适当的控制水果的摄入量,适当吃一些西红柿、黄瓜等素菜,来保证丰富的膳食纤维以及微量元素的摄入。同时一定要适当的增加体育功能锻炼。每周坚持3~5次以上的半小时左右的慢泡快走等适度的体育功能有氧锻炼。这样可以对胰岛素的敏感性增加是有很大帮助的。如果血糖仍然控制欠佳,建议该类病人及早的使用胰岛素替代治疗。
2026年05月14日
对于孕早期表现出血糖高的病人,首先就要进行饮食的调节和相关运动的锻炼,要减少精米精面的数量,适当的由粗粮来替代精米精面。同时该类病人要减少精制糖的摄入,还要适当的控制水果的摄入量,适当吃一些西红柿、黄瓜等素菜,来保证丰富的膳食纤维以及微量元素的摄入。同时一定要适当的增加体育功能锻炼。每周坚持3~5次以上的半小时左右的慢泡快走等适度的体育功能有氧锻炼。这样可以对胰岛素的敏感性增加是有很大帮助的。如果血糖仍然控制欠佳,建议该类病人及早的使用胰岛素替代治疗。