半月板损伤造成膝盖的后窝筋疼可能有以下两个原因：第一、膝关节的退变，当膝关节为退变性骨性关节炎时，就可以表现出半月板后角的损伤，在蹲位或者是屈曲膝关节时就可以造成膝盖后边的窝疼，也就是腘窝的疼痛，这时要进行相关膝关节的X线片、核磁的检查以及查体来进行诊断，必要时手术治疗；第二、半月板后角因外伤而造成损伤或撕裂，这时就可以表现出半月板后角在膝关节腔内受到股骨和胫骨的挤压，造成腘窝处的疼痛，特别是在进行登山或者是膝关节屈曲位、长时间的蹲位工作时，膝盖后方的疼痛非常明显，这时要进行相关的病史询问、体格检查以及相关的辅助检查，来进行早期的诊断和治疗。