一睡觉就做梦，就是多梦，用现代医学解释考虑是由于神经衰弱、植物神经功能紊乱以及大量脑力活动，造成脑神经兴奋度过高；或者睡眠姿势不正确以及病人有焦虑、抑郁的疾病造成的。对于多梦，中医觉得原因是在机体内的变化，比如气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰、肝胆湿热以及劳累过度、饮食失节等，都可以造成多梦。多梦是目前现代人中普遍存在的一种病症，由于工作压力比较大或者生活节奏比较快，造成脑内神经递质代谢紊乱表现出多梦以及失眠的症状。