催促月经到来的方法可以有药物方法例如遵医嘱补充黄体酮、补充雌孕激素，不要喝冷饮，喝中药进行调理，注意日常的保暖，食用对暖宫有帮助的食物，在医生的指导下打催经针等。月经推迟的原因有很多，精神压力过大、饮食不规律、熬夜、环境因素等都可能造成月经推迟，消除外界因素可能会使月经周期稳定，某些妇科疾病也会造成月经推迟，女性体内内分泌紊乱也会出的月经推迟的现象。催促月经到来，还是要先明确月经推迟的病因，对症治疗，解决月经推迟的现象。