月经不调的病人，在饮食方面进行以下一些调理：饮食以清淡易消化，富有营养，吃一些高蛋白的食物为主，不要吃辛辣刺激的食物，对于月经不调的病人，同时多注意吃一些富含铁剂，维生素c含量高的食物，补充月经期间因为失血而导致的失血性贫血，尤其是对于月经量偏多的病人，月经不调的病人，可以多吃一些豆类，鱼类等高蛋白的饮食，不要吃太过油腻的食物，禁食寒凉以及生冷的食物，如海螺，黄瓜，莴苣，西瓜，冰镇饮料等等，女性在月经来潮期间还要禁食一些含气的饮料。