枸杞除了泡水之外，还可以把熬成粥，和小米可以一起来熬成粥，小米有带生汤的美称，中医上来讲小米是味甘咸，可以解渴生津。枸杞小米粥怎么做，方法也非常简单，食材就是选用小米、枸杞、砂糖，还有水，先把小米洗干净以后，加上5倍于小米的水来开始煲汤，先用大火煲开，煲到10分钟之上，再放入枸杞子和砂糖，过了五六分钟之后，糖就融化了，然后15分钟左右，枸杞小米粥就已经煲好了。要给大家提醒一下，煲汤时一定要站到火的旁边，以避免水溢出来。