黑眼圈形成的原因很多，一般由于眼睑的皮下色素沉着导致，和疲劳、压力大、熬夜等因素有关；慢性疾病导致色素的沉着、全身的免疫性疾病、肝功能异常，都可能导致黑眼圈较重。经过休息、不熬夜、不在睡前喝过多的水，可以缓解黑眼圈的情况，还可经过热敷改善眼周的血液循环，让黑眼圈的程度降低；色素沉着无法改善，可以经过眼睑的皮肤激光、医美去除；此外还可经过按摩、理疗等达到机体平衡，改善黑眼圈情况。