宝宝后鼻音重，很可能是鼻炎造成的，建议要先去医院进行检查，确定孩子的病情并配合医生进行治疗，这段时间也要注意孩子的保暖，避免宝宝受凉造成病情加重。平时也要注意孩子的休息，保持充足的睡眠时间，有助于病情的恢复，此外还能够提高孩子的免疫能力。饮食上也要注意营养均衡，多吃维生素含量高的食物，平时也可以让宝宝多喝，温水补充人体的水分，起到排毒的效果。