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糖尿病可以吃萝卜吗

糖尿病是一种人体内胰岛素分泌不足或者利用障碍造成的糖代谢紊乱,以高血糖为表现的一种内分泌代谢性疾病,典型的症状是口干、多饮、多食、多尿和消瘦,糖尿病的患者要严格控制饮食,少吃高糖、高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和低糖的水果,要多喝水,同时要加强运动。糖尿病的患者完全是能吃萝卜的,因为萝卜含有胡萝卜素,能够清除氧自由基,对于糖尿病是有一定的帮助的,而且萝卜的的热量比较低,也适合糖尿病患者食用,建议生吃或者清炒,不要用太多的油。

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