踝关节扭伤的恢复时间和踝关节扭伤的程度有关，若是轻度的扭伤，局部没有肿胀、淤血，扭伤后7天左右就可以恢复。如果损伤程度比较严重，局部肿胀、淤血比较明显，有一定的活动受限，需要2周的支具或者石膏的外固定进行患肢制动，2周后可以适当功能锻炼，4-6周左右可以恢复日常的活动。如果损伤程度特别严重，造成撕脱性骨折或者关节脱位，需要手术治疗，术后需要患肢石膏的外固定6-8周，在6-8周后经过功能锻炼3-4周，恢复时间需要3个月左右，具体的恢复时间和体质有关，有一定的差异性。