关节响是因为长期一个姿势或者长期重复某一个动作造成。关节僵硬、滑膜卡动进行活动一下就会表现出响声，如板手指就是这样的情况，这是属于正常的现象。如果关节囊比较松弛，周围的韧带比较薄弱，这种情况下关节就容易脱位，活动范围增大造成关节表现出响声。还有可能是关节炎症，不管是退行性的关节炎还是由于外伤造成的关节炎或内科疾病造成的关节软骨缺损，因此造成骨的相互摩擦也会发出响声。