血压高的治疗一般用降压药结合饮食疗法，运动疗法。对于轻度的高血压可以经过非药物疗法，因为用药不当容易伤害健康，很多降压药是有副作用的。对于顽固症高血压也需要吃降压药，要在当地医生的指导下合理正确的用药。远离高血压的因素，不要精神紧张，要控制盐的摄入量，要低盐饮食。平时吃芹菜，玉米，猕猴桃，芹菜能够辅助降血压的。长期高血压容易造成脑血管病，心血管疾病，因此要预防这些疾病就要控制血压。