为了预防高血压病就要预防高血糖，高血脂，不要有抽烟喝酒的不良嗜好，要控制钠盐的摄入量，不要精神紧张，因为这些因素都可能诱发高血压的。高血压的病因也包括遗传因素，年龄因素，因此有高血压家族史的人要早日预防高血压病的发生。高血压病是没有特效药物根治的，关键还是预防。治疗高血压病就是控制血压，经过药物治疗，饮食疗法，运动疗法，精神心理疗法，要在医师的指导下治疗。