牙龈和牙齿之间有缝隙，可能是由于长期的口腔卫生不到位，各种细菌、菌斑、牙石、软垢在牙龈和牙齿之间形成的缝隙。最好的治疗方法就是洗牙，去除局部的刺激因素。此外，牙龈和牙齿之间有缝隙，也可能是由于牙齿被细菌侵蚀发生的龋坏。这时候就应当祛除牙龈和牙齿之间缝隙内的食物残渣以及龋坏的部分，然后进行充填。如果侵犯到了牙髓腔，就要进行根管治疗，根管治疗以后，由于牙齿变得很脆弱，一般都要求行冠修复。同时建议保持口腔卫生早晚刷牙，饭后漱口，建议使用冲牙器、牙线等辅助洁牙工具，少吃辛辣刺激性的东西，多吃新鲜的蔬菜水果。