肚子疼，还拉肚子，首先要注意适当的休息，防止剧烈活动，也要注意保暖，可以热敷腹部，缓解症状，也可以适当按摩腹部用，有助于消除疼痛的症状。此外，如果拉肚子症状比较明显，可以临时应用止血剂，比如肠粘膜保护剂，蒙脱石散来缓解症状，也要多补充液体，比如多喝水或者适当补充淡盐水或者补液盐，防止脱水和电解质紊乱，必要时就得要到医院进行就诊完善相关的检查，并且经过静脉输液来进行治疗。如果有病原菌感染，可以应用抗感染药物治疗。