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怀孕了便秘吃什么最快排便

在怀孕期间表现出便秘,多是由于女性体内激素水平发生改变,造成肠道功能蠕动减慢,表现出消化不良的症状,建议病人从平时生活饮食中注意改善,建议以清淡的饮食为主,多吃膳食纤维,例如大白菜、地瓜、芹菜等。同时每天喝一杯蜂蜜水,能够起到润肠通便的作用。此外每天饭后防止久坐、久卧,可以进行散步来增强肠道蠕动,减少便秘的症状。便秘严重的病人可以采用缓泻剂进行调理治疗,对于怀孕期便秘的症状会有所缓解。

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