怀孕期间，脸颊两边长斑，又称妊娠斑。是由于体内激素的变化，如雌孕激素的增多，造成皮肤色素沉着而造成的。妊娠斑大多数病人在分娩后可明显减轻或者消退，所以不必急于治疗。平时养成良好的饮食生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，防止熬夜，保持心情愉悦，防止焦虑紧张，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，注意皮肤的保湿及防晒，防止长期的日晒，可以有效地减轻怀孕期间脸颊长斑的症状。