三岁大的孩子在睡觉的时候出汗比较多，最多见的原因是由于孩子缺钙所造成，或者是缺乏维生素D元素所诱发。无论是缺钙还是缺乏维生素D元素，睡觉时会表现出身体多汗、睡不实、容易惊醒、身体抽搐。这种情况一定要到正规的医院儿科经过微量元素检测，明确具体的原因，才能够给予针对性的干预治疗。平时在日常的生活当中，孩子一定要多吃含钙高、含蛋白高，富含维生素丰富的食物。多晒太阳，能够预防症状加重。