在哺乳期期能吃水果的。适量吃是不会对婴儿造成影响的。一般在哺乳期能吃点苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃以及橙子、橘子、榴莲等营养价值都是比较高的，含维生素也比较多，有助于产妇身体恢复，同时也有助于孩子的生长发育。但是不能吃太多了，吃太多容易造成消化不良，会造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等表现，同时也会间接影响孩子，孩子也会表现出腹泻。因此在哺乳期吃水果一定要适量，而且尽量要吃常温下的水果，不能吃刚从冰箱内拿出的水果。