女生阳虚体质的调理应当从生活习惯、饮食习惯，以及中医的内治法或外治法等多方面入手，因为女性的阳虚体质是由于先天禀赋不足，或者后天失养所造成的，而先天的阳虚体质无法经过调理来改变，但后天原因而造成的阳虚，则可以经过纠正各种不良生活习惯，以及中医的特色治疗方法来调理，比如使用肾气丸、附子理中丸等温阳的方剂，或者选择沐足、刮痧、艾灸等中医特色治疗方法。