吃饱饭后胸闷气短心慌，可能是由于心脏方面的疾病所造成的。一般这种情况多见于冠心病、心绞痛，而吃饱饭之后是属于造成疾病发作的诱因。因此当表现出这种情况的时候建议可以立即舌下含服复方丹参滴丸，大约在含服10-20分钟左右，这种症状可以得到缓解。以后最好不要一次吃得太饱，建议少吃多餐。其次就是注意饮食，不可以太油腻，要以清淡饮食为主。平时多休息，不可以熬夜，也不可以剧烈的运动。