脚上表现出了创伤性关节炎，发生在踝关节是最为多见的。对于这种类型的关节炎，首先还是要积极的注意休息，减轻体重，防止过度负重，防止长期的站立行走，防止进行剧烈的体育运动锻炼，比如踢足球、打篮球、登高、爬山等等，加强保暖，防止受凉。可以使用活血化瘀的中药进行局部的热敷烫洗，比如红花、丹参、川芎等等。此外一定要防止过度的使用空调、风扇，在夏天的时候防止对着关节的部位直吹，同时使用一些消炎镇痛药物对症治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠或者塞来昔布等。此外还可以配合一些阿片类的镇痛药，比如氨酚曲马多，积极的使用一些营养关节软骨的药物进行治疗，比如盐酸氨基葡萄糖，必要时进行关节融合术。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。