临床资料表明，任何削弱身体健康的因素都可增加癫痫发作的机会。例加，睡眠不足或极度疲劳，饥饿或过饱，缺氧或妇女月经前期都可能使发作次数增多；惊吓、诧异、情绪障碍，也是多见的诱因；和旁人关系紧张，也可能增加发作的频率和加重病情。为了减少癫痫的发作次数，应该使病人保持健康的体格，生活饮食要有规律，严禁饮酒?吸烟，要使情绪保持平稳，女性癫痫病人在月经前期可适当增加抗癫痫药的剂量。应针对每个癫痫病人的具体情况，尽量防止和消除某些诱发因素对病人的刺激。随意减药或停药，会使癫痫频繁发作，有时甚至会危及生命。所以，一定要遵照医生的嘱咐服药。