乳腺增生表现出刺痛的时候，建议病人要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果。还需要口服一些中成药来进行治疗。乳腺增生发病率比较高，典型的症状是乳房有刺痛或者胀痛、针扎样的疼痛、一阵一阵的疼痛等，在月经来之前症状明显，月经结束以后症状会缓解或者消失。当病人症状明显的时候，建议病人要清淡饮食，一般调理一段时间以后，有部分病人乳腺刺痛的症状会缓解。如果病人症状明显，也可以口服中成药，比如乳疾灵等。