如果平时月经周期都很规律，突然表现出月经周期延迟两天，这种情况如果有性生活史的话，建议首先要排除一下有没有怀孕的情况，可以查个早孕试纸，或者是查个血hcg明确一下。由于时间比较短，查血会更加准确，如果检查不是怀孕的话，这种情况如果没有异常不适的症状，可以再观察几天。环境的改变、作息不规律、紧张的情绪和压力也会影响月经的，比如近期经常熬夜、紧张、压力大，都有可能会造成月经的异常。一般正常月经周期平均在28天左右，如果月经周期提前，或者延后一周之内也属于正常。