很多宝宝在成长过程中都会缺锌，缺锌严重对宝宝的身体有很大的影响，缺锌的宝宝会表现出食欲减退、发育缓慢、视力异常、免疫力差等情况。宝宝缺锌后一定要及时补锌，可以让宝宝多吃补锌的食物，比如牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、海鲜、蘑菇、鸡蛋等。如果缺锌比较严重可以让医生开一些补锌的药物，这样也可以起到很不错的补锌效果。