舌苔有明显的厚白情况，平时应当注意肠胃的调理，吃一些有助于胃肠道消化和蠕动的食物。平时生活中注意胃肠的保暖，少吃冷饮。舌头有裂纹是裂纹舌，病因不明，常常伴随遗传因素、先天异常，也可能和食物种类、B族维生素缺乏、消化系统疾病有关。病人一般没有自觉的症状。如果伴随炎症则有灼痛感，一般不需要特殊的处理。要保持良好的口腔卫生，防止裂缝内滋生细菌感染。不要吃辛辣刺激的食物，可以用碳酸氢钠漱口液含漱。