一天两次中药的时间一般建议是在早饭后、晚饭后的半个小时，防止对胃肠道的刺激。同时，由于间隔的时间比较合适，符合药代动力学。但是，药物不同的类型，最佳的服用时间也是有所不同的。一般来说，补益药建议在饭前喝，可以增加补益的效果。泻下药和驱虫药比较适合在空腹的时候服用，空腹时候服用可以增加效果。若是治疗心肺胃的疾病以及是对胃肠道黏膜有刺激作用的药物，建议在饭后服用。因此，中药的服用时间要具体根据病人的病情和药物来定，总的一个原则是既有利于发挥药效，又有利于减轻药物的毒性和副作用。