腰肌劳损的治疗也分为保守治疗和手术治疗，当然绝大多数的病人一般来说经过保守治疗即可。保守治疗的内容有很多，第一步也是先休息，我们知道急性腰肌劳损会表现出剧烈的腰痛，这个时候需要充分适当的休息，对于肌肉筋膜等软组织的恢复是很有帮助的。第二个就是药物治疗，药物治疗包括有非甾体的抗炎药、肌松药、活血化瘀的药物，以及相关的神经病理性疼痛治疗药物。第三个就是封闭注射，对于腰痛剧烈的病人，可以采取局部的封闭注射治疗。最后一个就是相关的康复治疗，康复治疗又包括红外线、手法按摩以及物理治疗等等。