1、准备小米50g,胡萝卜1根,水400ml。

2、将小米淘洗干净,放入小锅中熬成粥。取上层小米汤,晾凉,备用。

3、胡萝卜去皮洗净,上锅蒸熟后,捣成泥状,备用。

4、将小米汤和胡萝卜泥混合搅拌均匀成糊状,即可。