感觉眼睛里有东西叫做异物感，和结膜炎症，角膜炎症或者眼内异物等都有关系，建议及时到医院经过裂隙灯检查，能够明确诊断。结膜炎和角膜炎可以表现为眼睛异物感，以及怕光流泪等表现，需要使用抗生素类滴眼液和抗病毒类滴眼液进行治疗。若是眼内异物造成的异物感，还可以表现出刺激性流泪等表现，经过裂隙灯检查能够发现异物，及时将异物取出，并使用抗生素类滴眼液预防感染，建议平时尽量防止揉眼睛，养成良好的用眼习惯。