孩子如果补钙，大多数在婴幼儿期更为多见，即1岁以内的孩子或者1-3岁年龄段的孩子，家长更关心补钙的问题。一般对于2岁以内的孩子都建议常规口服维生素D，维生素D可促进钙吸收，如果每天都在口服维生素D，孩子又喝了比较多奶的情况下，正常不需要常规补充。如果每天的奶摄入量在800毫升以上，不需要额外补钙。但是每一个孩子又存在个体差异。有的孩子由于胃肠功能不同，吸收量可能不一样，对于这样的孩子，在已经保证比较足量的奶量和维生素D以后，还有缺钙的表现，还是要建议额外补充钙剂，比如胶囊或者是冲剂。