宝宝拉肚子的时候能喝淡盐水。淡盐水里面含有氯化钠，同时也含有一定的张力，对宝宝的补液有一定的帮助，但如果宝宝拉肚子比较重的话，容易造成酸碱失衡，这种时候宝宝需要纠酸，因此需要补充碳酸氢根离子，但是淡盐水里面并没有。因此，如果宝宝确实有拉肚子，可以给宝宝吃口服补液盐，里面不但含有钠离子，也含碳酸氢根离子等等，当然，如果脱水比较重的话，光喝水补液是不够的，需要输液，纠正脱水治疗。