月经推迟了7天使用验孕棒测试是阴性，说明是没有怀孕，一般月经推迟3~7天左右属于正常的，可能是过度紧张或者是压力过大，劳累服用药物以及情绪波动等造成的，若是偶尔表现出的一次月经推迟，一般不会影响到女性健康，可以在医生指导下服用益母草颗粒调理月经，但如果频繁表现出月经推迟不来的症状，并且没有规律就属于月经不调，需要检查是否激素水平发生紊乱或者是器质性病变造成的，要针对月经不来的原因对症调理。