窦性心律不齐，病人如有烟酒嗜好，应及时戒烟戒酒，防止喝浓茶及咖啡，保持充足睡眠，尽量不熬夜，心态放平和，防止焦虑紧张的情绪。某些药物如阿托品、肾上腺素、胺碘酮、洋地黄等，会诱发窦性心律不齐，在服用此类药物时，需留意用药反应。对于大部分人来说，窦性心律不齐并不影响身体健康和正常的生活，对于有窦性心律不齐的老年人来说，窦性心律不齐可能并不会带来什么影响。但如果有器质性心脏疾病，可能会带来影响，对于这部分人群来说，需要和医生合作，找出病因，治疗原发病。