可以经过以下的方法保护卵巢，不表现出早衰：首先女性要注意情绪平静，不能过于的紧张焦虑，暴躁，因为这些有可能会影响到大脑皮层对卵巢内分泌的调节，长期的压力，也会影响到内分泌，容易导致卵巢功能不好。其次，要注意防止频繁的流产以及引产，不然也容易影响到卵巢功能。妇女要养成作息规律，防止熬夜的好习惯，同时要多参加户外文体活动，这样有助于内分泌调节，因此可以预防卵巢早衰。